NU är dagens mål satt!
IDAG ska jag äta ett par äggmackor, på flatbröd med kaviar. Kokar ägg just nu och ska göra lite te, slå på en trevlig film och bara mysa.
Idag mår jag bra psykiskt även om dagen började med onda tankar. Idag har jag gjort mitt bästa.
Jag har bidragit med något i skolan trots allt, jag har rört på mig, hunden är glad och jag känner mig glad. Jag tänker bortse att jag inte alls ätit idag, jag vet att det är dumt men det skiter jag i nu. För just nu är det liksom större fokus på att hetsäta mindre. Varje dag sliter mycket. Nu har jag under den här veckan fått till TVÅ hetsätarfria dagar. Japp, jag vågar säga TVÅ trots det är två timmar kvar av den här dagen :)
Man får inte glömma att njuta av det som känns bra.
